"Einfach !ch" - ein Programm zur Stärkung von Mädchen und Jungen

Das Präventionsangebot "Einfach !ch" unterstützt die Bildung eines ganzheitlichen, positiven Selbstkonzeptes und die Förderung individueller Ressourcen.

“Einfach !ch” ist ein Beitrag zur Prävention von Essstörungen und richtet sich an Schülerinnen und Schüler der 6. Klassen weiterführender Schulen. An zwei Vormittagen ermöglicht das Präventionsangebot durch Übungen, Diskussion/Austausch und Information eigene Stärken, Schwächen, Gedanken und Gefühle besser kennen zu lernen und so bei der persönlichen Entwicklung und der Bildung eines positiven Körpergefühls zu unterstützen.

  • Anbieter: Gesundheitsamt Passau
  • Ort: Landkreis Passau, Stadt Passau
  • Laufzeit: Ab 01.09.2020
  • Thema: Gesundheitskompetenz verbessern
    Psychische Gesundheit stärken
    Gesund ernähren
    Stress reduzieren
    Sucht vorbeugen
    Essstörungen
  • Lebenswelt: Schule
    Sonstiges: Wohngruppen
    Einrichtung der (teil-) stationären Versorgung
  • Altersgruppe: Jugendliche (13-17 Jahre)
  • Form: Präsenzangebot
  • Barrierefreiheit: Barrierefreier Zugang der Räumlichkeiten, In leichter Sprache
  • Geschlechtsspezifisch: Weiblich, männlich

  • Bildung kritischer Haltungen gegenüber vermeintlichen medialen/ gesellschaftlichen Erwartungshaltungen und Wertevorstellungen

  • Stärkung individueller Ressourcen

  • Selbstwertstärkung

  • Unterstützung bei herausfordernden Entwicklungsaufgaben

“Einfach !ch” fördert mittels verschiedener pädagogischer Methoden die Auseinandersetzung mit den Schwerpunktthemen: Selbst- und Fremdwahrnehmung, Selbstwert und psychosoziale Kompetenz, Umgang mit Gefühlen, Gesundheit, Schönheitsideale, mediale Beeinflussung, Formen von Essstörungen, sowie das Aufzeigen von Anlauf- und Hilfestellen.

“Einfach !ch” ist kein therapeutisches Angebot und nicht dazu geeignet akute Probleme zu bearbeiten. Liegt bei einem Teilnehmenden eine Essstörung vor, kann das Programm nicht durchgeführt werden.

  • Ansatz: Verhaltensprävention
  • Förderung: Initiative Gesund.Leben.Bayern. / Präventionsfonds des Bayerischen Staatsministeriums für Gesundheit, Pflege und Prävention
  • Qualitätskriterien: Erkenntnisse aus der Gesundheitsberichterstattung
    Bedarfsermittlung
  • Evaluation: Interne Prozessevaluation
    Externe Prozessevaluation

Anbieter

Gesundheitsamt Passau
Passauer Str. 33
94081 Fürstenzell

Michaela Öller-Kafrle
Telefon: 0851-3974827
E-Mail-Adresse: michaela.oeller-kafrle@landkreis-passau.de

Das Angebot des Gesundheitsamtes Passau umfasst sowohl universelle Präventionsmaßnahmen als auch Angebote der Individualprävention und richtet sich an die Bevölkerung der Stadt und des Landkreises Passau. Der Fachdienst Prävention und Gesundheitsförderung, der soziale Beratungsdienst, die staatlich anerkannte Beratungsstelle für Schwangerschaftsfragen sowie die Gesundheitsregion Plus befassen sich ganzjährig mit Themen der Gesundheitsförderung und Prävention. Die Angebote zielen darauf ab, die Gesundheit der Bevölkerung zu stärken und Krankheiten vorzubeugen.

https://www.landkreis-passau.de/senioren-gesundheit-soziales/gesundheitsamt-passau

Letzte Aktualisierung: 13.08.2026

Für Sie erreichbar

Sie haben Fragen oder benötigen Hilfe beim Eintragen Ihres Präventionsangebots?

Service-Hotline: 09131-6808 4000

Dienstags 10:30 bis 12:00 Uhr
Donnerstags 10:00 bis 12:00 Uhr
Freitags 10:00 bis 12:00 Uhr

praeventionspool@lgl.bayern.de